Este é um excelente suplemento de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA). Os aminoácidos de cadeia ramificada (leucina, isoleucina e valina) são três dos oito aminoácidos essenciais que o corpo humano, por não produzir, deve receber através da dieta ou suplementação. Seu consumo poupa a reserva energética muscular durante exercícios de resistência, retarda a sensação de cansaço, melhorando o desempenho durante os treinos, além de favorecer o sistema imunológico.